Medos na Vida Adulta
Medos na Vida Adulta
Acredito nesta afirmação ,porque tememos o que não conhecemos e
por conseguinte achamos que não podemos controlar.O medo como colocaram na
síntese se não tratado vira fobia ,que por sua vez passa a ser uma doença.O
medo faz parte do ser humano ele serve como um delimitador de situações que
possamos nos colocar em perigo.Mas quando esse freio é exagerado pode
causar maléficos em nossas vidas.Cabe a cada um saber como lidar para resolver
,superar seus limites .Eu mesma sempre fui uma medrosa ,pois fui criada em uma
família que sempre colocava perigo e riscos nas atividades que apareciam.
Tive medo em aprender de andar de bicicleta quando criança(hoje
piloto moto),medo de alturas,de tiros e de foguetes, de falar em público,de
errar,de animais peçonhentos,esses medos consegui superar com força de
vontade,motivação.O único medo que ainda não consegui superar ainda e que
acredito que tornou-se fobia é o de nadar,entro em pânico quando água
chega próximo ao nariz ,que não sinto os pés no fundo da piscina.Mas estou
tentando me convencer que consigo,que é fácil e necessário.Concordo quando
dizem que algo muito complexo,pois trás sensações inexplicáveis de angustia e
horror.
Ao ler e escrever sobre os medos e fobias percebi que existem mais
maneiras para tentar superar os mesmos, que existem maneiras como o
enfrentamento ,ou terapias que podem amenizar esse sofrimento.
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